Vajrapani betekent de drager van de Vajra, de donder&bliksem die de nonsense doorklieft. Die drager is een elementaar, ook wel als Bhodisatva afgebeeld. De elementaren of natuurgeesten staan voor de energie en kwaliteit van de natuur ter plekke. Ze dragen o.a. de functie van tempelwachters, waarbij de tempel zowel van oorsprong door menselijke handen geschapen … Continue reading Om Vajrapani Hum: de mantra van de elementaren en van de transformatie
Uncategorized
Het Sjamanistisch Ritueel: Feng Shui van Tijd en Ruimte
Een sjamanistisch ritueel ontvouwt zich in tijd en ruimte en steunt de reis in de niet-tijd-ruimte, de space die ontstaat in het veranderde (niet-alledaagse) sjamanen-bewustzijn. De verloop in de tijd van een ritueel en de condities van de plaats waar het ritueel gehouden wordt zijn beiden dan ook van groot belang. Je kan spreken van … Continue reading Het Sjamanistisch Ritueel: Feng Shui van Tijd en Ruimte
De Sjamaan in Transformatie Houding: de transformatie trance van de Olmeken
Houdingen van oude beeldjes zijn inspiratie bronnen voor modern sjamanistische werk. Door het aannemen van precies dezelfde pose, ingebed van een voorbereidend ritueel en gepaard met een sjamanen drum frequentie van 200 BPM ontstaat een bijzondere (en oude) trance. In onze workshops experimenteren we met deze sjamanistische trances. In het artikel over de pose van … Continue reading De Sjamaan in Transformatie Houding: de transformatie trance van de Olmeken
Qigong en het zijn van een kind
Mencius, een filosoof uit het oude China had als uitspraak: Wijs is hij die het hart en de geest van een kind weet te bewaren. Het hart van een kind is open, zonder remmingen gaat hij het dialoog aan met de wereld en de mensen om hem heen. Vanuit de spontaniteit reageert hij, en zijn … Continue reading Qigong en het zijn van een kind
Shunyata: de Weg naar de Balans
Shunyata is een oud Boeddhistisch concept ontwikkeld door meditatie meesters in India, Tibet en Nepal. De initiators van Breath4Balance hebben de Shunyata centraal gesteld in hun lichaamswerk. Lichaamswerk wordt ook wel bodymind werk genoemd. In de workshops worden een heel aantal technieken aangereikt, die aangepast zijn voor onze cultuur en voor onze tijd. Door een … Continue reading Shunyata: de Weg naar de Balans
Mindfulness: nee, Tegenwoordigheid van Geest: ja!
Tegenwoordig zweert iedereen bij mind-fulness... dat vertaal je als volheid... en Mind (the part of a person that thinks) is dus het deel van ons dat denkt. Mindfulness is dus volheid in denken. Dat is nu juist wat meditatie NIET is. Eerder, in 2008, heeft een van ons meditatie als woord omgezet in de beschrijving van … Continue reading Mindfulness: nee, Tegenwoordigheid van Geest: ja!
Meditatie en acupunctuur inzetten voor balans!
Acupunctuur en Mindfulness om in balans te komen Vanuit de meditatieve Taoïstische inzichten uit de Chinese tradities is de acupunctuur lang geleden ontstaan. In de loop van de tijd hebben we ons voor een deel verloren in de techniek van de acupunctuur, en het stuk meditatie en de meditatieve geest tijdens het contact met … Continue reading Meditatie en acupunctuur inzetten voor balans!
Acupunctuur en hypnotherapie
Een van de grondleggers van breath4balance schreef een inleiding in het tijdschrift voor acupuncturisten de 'Huang Ti' over de zinvolle combinatie van acupunctuur en hypnotherapie. Beide methoden kunnen ook ingezet worden bij de ondersteuning van het weer in balans komen! Acupunctuur en hypnose laten zich goed combineren, om de effecten van de acupunctuur te optimaliseren. … Continue reading Acupunctuur en hypnotherapie
Balans Brengen
Balans brengen in je systeem is uitermate belangrijk. Alleen vanuit balans is effectieve actie mogelijk. Als je lijf, je gedachten of je zijn niet in balans is, loop je steeds tegen dezelfde problemen aan. De adem is een van de belangrijke instrumenten die we hebben om balans te brengen. Vandaar ons thema 'breath 4 balance' … Continue reading Balans Brengen
De 7 ademhalingsopeners
De 7 ademhalingsopeners zijn 7 verschillende oefeningen, die samen de hele longfunctie opnieuw resetten. De cyclus komt uit de qigong, een oeroude Chinees bewegings-ademhalingssysteem. Qi is de algemene levenskracht en gong staat voor het sturen en ondersteunen van die levenskracht. De cyclus is niet ingewikkeld, en als je het elke dag doet, meteen na het … Continue reading De 7 ademhalingsopeners