The Lattice and the Ultrasubjective Hyperspace

The neurophysiologist who approached consciousness from the outside Jacobo Grinberg, the Syntergic Theory, and the exploration of consciousness from within A Synthesis In December 1994, the Mexican neurophysiologist and psychologist Jacobo Grinberg-Zylberbaum (1946–1994, presumed deceased) disappeared under circumstances that remain unresolved. His disappearance has since generated a mythology of its own, occasionally overshadowing the extraordinary … Continue reading The Lattice and the Ultrasubjective Hyperspace

De Hara Meditatie voor Centering in het Nu

https://youtu.be/O-VusQlVDhk?si=w5RtOCmUXZ1AUBtb De hara-cirkelmeditatie: draaien rond het midden 11 Oct 2026 · @Jan Stilzitten door te bewegen De hara-cirkelmeditatie is een zittende oefening waarin je het lichaam laat cirkelen rond zijn eigen as, van stilte naar beweging en weer terug naar stilte. Het klinkt als een paradox: bewegen om stil te worden. Maar wie het een … Continue reading De Hara Meditatie voor Centering in het Nu

Het Innerlijke Laboratorium: wat heb je eraan?

Een psychiater met OCD vraagt een neurowetenschapper waarom hij al meer dan vijftig jaar mediteert https://youtu.be/HdQ4JgQksbc?si=PlGJaWUmyfTW3wZl Ergens halverwege ons gesprek stelt psychiater Menno Oosterhoff de vraag waar eigenlijk alles om draait: “Waar is het allemaal goed voor?” Het is een uitstekende vraag. Misschien zelfs de vraag die je moet stellen zodra iemand begint over meditatie, … Continue reading Het Innerlijke Laboratorium: wat heb je eraan?

Oeroude Gnostische en Esoterische Scholingsweg nu Ervaarbaar! Het Innerlijke Laboratorium.

Een praktische weg van aandacht, zelfonderzoek en innerlijke transformatie Mijn hele leven lang, vanaf mjn 17de, heb ik gemediteerd en allerlei esoterische en zelfs bizarre scholen gevolgd om ons innerlijke potentiaal totaal te benutten. Daarbij kwamen ook gnostische en magische elementen kijken. Dat alles is samengebald in mijn laatste boek. Stap voor stap ontwikkelen totdat … Continue reading Oeroude Gnostische en Esoterische Scholingsweg nu Ervaarbaar! Het Innerlijke Laboratorium.

Esoteric Breath Cycle Pranayama: to experience the subtle body energies

https://youtu.be/2aIQ4X3d6U4?si=zoc3B8ZUmIfb8C30 Breathing into Silence: An Evening of Breath Retention, Heat and Inner Light Tonight we sat in a circle with candles, and I guided a breath meditation that belongs to the large family of practices yoga calls prāṇāyāma. The word is often translated as "breath control". I prefer to read it as the art and … Continue reading Esoteric Breath Cycle Pranayama: to experience the subtle body energies

Wat zijn de overeenkomsten en de verschillen tussen het Innerlijke Laboratorium en Vipassana

Ik zie een aantal verwantschappen, maar ook een paar principiële verschillen, en die worden juist bij OCD scherp zichtbaar. Daarom zitten in het Innerlijke Laboratorium ook geen Vipassana-elementen. De overeenkomst eerst. Beide systemen trainen het vermogen een gedachte, impuls of sensatie waar te nemen zonder ermee samen te vallen. Wat in vipassana sati heet, ligt … Continue reading Wat zijn de overeenkomsten en de verschillen tussen het Innerlijke Laboratorium en Vipassana

Viktor Freiherr von Gebsattel: wanneer de wereld zelf dwangmatig wordt – een bijzondere OCD visie!

We zijn een pilot gestart op basis van ons innerlijke laboratorium bij OCD-patiënten. In de vorige post de eerste resultaten van deze pilot. Hier een theoretisch fundament. Ook interview ik Menno over de ideeën van deze grote psychiater. https://youtu.be/zLQBGOaV_Ig?si=bpGoYHPUzli6KkKY Viktor Emil von Gebsattel (1883-1976) was een Duitse arts, psychiater, psychotherapeut en filosoof, en een van … Continue reading Viktor Freiherr von Gebsattel: wanneer de wereld zelf dwangmatig wordt – een bijzondere OCD visie!

Oefengroep OCD en het Innerlijk Laboratorium

Deze analyse betreft een pilotproject met een groep mensen met een obsessieve-compulsieve stoornis, OCD, die vanuit de psychiatrische praktijk van Menno Oosterhoff zijn samengebracht om gedurende enkele maanden te experimenteren met oefeningen uit Het Innerlijke Laboratorium. Het boek is verkrijgbaar bij Amazon.nl: https://www.amazon.nl/dp/B0HLHWK44V. Menno en ik bewerken nu een oefenboek dat we binnen deze maans … Continue reading Oefengroep OCD en het Innerlijk Laboratorium