Een psychiater met OCD vraagt een neurowetenschapper waarom hij al meer dan vijftig jaar mediteert https://youtu.be/HdQ4JgQksbc?si=PlGJaWUmyfTW3wZl Ergens halverwege ons gesprek stelt psychiater Menno Oosterhoff de vraag waar eigenlijk alles om draait: “Waar is het allemaal goed voor?” Het is een uitstekende vraag. Misschien zelfs de vraag die je moet stellen zodra iemand begint over meditatie, … Continue reading Het Innerlijke Laboratorium: wat heb je eraan?
Uncategorized
Niet alle OCD is angst
Waarom je kunt wassen, tellen of controleren zonder dat hetzelfde erachter zit Jan M. Keppel Hesselink · in gesprek met Menno Oosterhoff https://youtu.be/oTLPJd1sdpg?si=L5Wd3-mg0I33b1VS Wie dwang heeft, krijgt vaak de vraag waar hij dan bang voor is Het is een begrijpelijke vraag. Wie de voordeur drie keer controleert, is toch bang voor inbrekers? Wie zijn handen … Continue reading Niet alle OCD is angst
Wie kijkt er eigenlijk? Kant en de grond van het getuigenbewustzijn
Probeer dit eens. Merk je adem op. Gewoon de beweging, het in en het uit. Merk nu op dat je je adem opmerkt. En dan de vraag die alles openbreekt: wie merkt dát op? Wie dit oprecht probeert, loopt tegen iets merkwaardigs aan. Je kunt niet buiten jezelf gaan staan om met je vinger naar … Continue reading Wie kijkt er eigenlijk? Kant en de grond van het getuigenbewustzijn
Oeroude Gnostische en Esoterische Scholingsweg nu Ervaarbaar! Het Innerlijke Laboratorium.
Een praktische weg van aandacht, zelfonderzoek en innerlijke transformatie Mijn hele leven lang, vanaf mjn 17de, heb ik gemediteerd en allerlei esoterische en zelfs bizarre scholen gevolgd om ons innerlijke potentiaal totaal te benutten. Daarbij kwamen ook gnostische en magische elementen kijken. Dat alles is samengebald in mijn laatste boek. Stap voor stap ontwikkelen totdat … Continue reading Oeroude Gnostische en Esoterische Scholingsweg nu Ervaarbaar! Het Innerlijke Laboratorium.
Esoteric Breath Cycle Pranayama: to experience the subtle body energies
https://youtu.be/2aIQ4X3d6U4?si=zoc3B8ZUmIfb8C30 Breathing into Silence: An Evening of Breath Retention, Heat and Inner Light Tonight we sat in a circle with candles, and I guided a breath meditation that belongs to the large family of practices yoga calls prāṇāyāma. The word is often translated as "breath control". I prefer to read it as the art and … Continue reading Esoteric Breath Cycle Pranayama: to experience the subtle body energies
Wat zijn de overeenkomsten en de verschillen tussen het Innerlijke Laboratorium en Vipassana
Ik zie een aantal verwantschappen, maar ook een paar principiële verschillen, en die worden juist bij OCD scherp zichtbaar. Daarom zitten in het Innerlijke Laboratorium ook geen Vipassana-elementen. De overeenkomst eerst. Beide systemen trainen het vermogen een gedachte, impuls of sensatie waar te nemen zonder ermee samen te vallen. Wat in vipassana sati heet, ligt … Continue reading Wat zijn de overeenkomsten en de verschillen tussen het Innerlijke Laboratorium en Vipassana
Viktor Freiherr von Gebsattel: wanneer de wereld zelf dwangmatig wordt – een bijzondere OCD visie!
We zijn een pilot gestart op basis van ons innerlijke laboratorium bij OCD-patiënten. In de vorige post de eerste resultaten van deze pilot. Hier een theoretisch fundament. Ook interview ik Menno over de ideeën van deze grote psychiater. https://youtu.be/zLQBGOaV_Ig?si=bpGoYHPUzli6KkKY Viktor Emil von Gebsattel (1883-1976) was een Duitse arts, psychiater, psychotherapeut en filosoof, en een van … Continue reading Viktor Freiherr von Gebsattel: wanneer de wereld zelf dwangmatig wordt – een bijzondere OCD visie!
Oefengroep OCD en het Innerlijk Laboratorium
Deze analyse betreft een pilotproject met een groep mensen met een obsessieve-compulsieve stoornis, OCD, die vanuit de psychiatrische praktijk van Menno Oosterhoff zijn samengebracht om gedurende enkele maanden te experimenteren met oefeningen uit Het Innerlijke Laboratorium. Het boek is verkrijgbaar bij Amazon.nl: https://www.amazon.nl/dp/B0HLHWK44V. Menno en ik bewerken nu een oefenboek dat we binnen deze maans … Continue reading Oefengroep OCD en het Innerlijk Laboratorium
OCD en de lege medicijnkast: wat de magere pijplijn ons vertelt : Patiënten in de kou!
Wie de geschiedenis van de obsessieve-compulsieve stoornis vanuit de farmacologie bekijkt, ziet een merkwaardig patroon. Al tientallen jaren proberen we vanuit de werking van geneesmiddelen terug te redeneren naar het mechanisme van de aandoening. Telkens verschijnt er een kandidaat die een deel van het beeld lijkt te verklaren. Eerst was het vooral serotonine, daarna kwamen … Continue reading OCD en de lege medicijnkast: wat de magere pijplijn ons vertelt : Patiënten in de kou!
De OCD Weerzinwekkende gedachtes: wat het in werkelijkheid is – weten is vergeten!
Het open rioolWeerzinwekkende dwanggedachten van binnenuit bekeken Wie aan een dwangstoornis denkt, ziet meestal iemand die zijn handen wast tot ze rauw zijn, die over lijntjes loopt of tien keer terugloopt om te controleren of de deur echt dicht is. Dat bestaat allemaal. Maar het is maar een klein deel van het verhaal. In een … Continue reading De OCD Weerzinwekkende gedachtes: wat het in werkelijkheid is – weten is vergeten!
